Warsztaty

Złość i jej asertywne wyrażanie

Warsztaty –Złość i jej asertywne wyrażanie –zajęcia prowadziła p. Maria Łyczkowska.

W ramach realizacji projektu „Trzeci wiek w stronę społeczności lokalnej” wsparcie finansowe Zarządu Powiatu Zgorzeleckiego, odbyły się drugie warsztaty edukacyjne – temat „ Złość i jej asertywne wyrażanie”.

Jak być asertywnym wśród najbliższych, asertywność fizyczna, asertywne zachowanie, inwentarz typów złości, schodzenie z drabiny złości, jak kontrolować swoje zachowanie w trakcie przeżywania złości to przykłady ćwiczeń podczas warsztatów.